Dzień Kobiet z fitnessem!

8 marca, dziewczęta Szkoły Podstawowej Nr 1 w Goczałkowicach-Zdroju, wyciskały siódme poty oraz spalały tysiące kalorii podczas zajęć fitness zorganizowanych specjalnie z okazji ich święta. Muzyka w połączeniu z ruchem okazała się strzałem w dziesiątkę. Na hali sportowej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji, zgromadziło się aż 170 dziewcząt. Podczas tego sportowego wydarzenia nie zabrakło również Dyrektora Szkoły, Pani Beaty Smolarek, która poprzez aktywne uczestnictwo dała świetny przykład naszym młodym kobietom. Pierwszą część fitnessowych zmagań poprowadziła nauczycielka wychowania fizycznego, pani Basia Wąsik, która zapoznała dziewczęta z podstawowymi krokami w fitnessie. Docelowo dziewczęta nauczyły się krótkiego układu, który wykonały w podziale na dwie grupy. Część końcową stanowiło uspokojenie organizmu, wyciszenie, krótki stretching przy muzyce relaksacyjnej, który poprowadziła nauczycielka wychowania fizycznego Joanna Dziedzic. Bardzo dziękujemy wszystkim dziewczętom za liczny udział, a przede wszystkim za wspaniałą zabawę i mnóstwo pozytywnej energii!!!

Comments are closed.